croissance et l’activité. Santé
Un système immunitaire bien nourri dépend d’une grande variété de nutriments plutôt que d’un seul « superaliment ».
Les cuisses de porc peuvent contribuer à cette base nutritionnelle lorsqu’elles font partie d’un régime équilibré.
Les effets sur la santé dépendent de la façon dont ils sont cuisinés
Peut-être que le facteur le plus important est la préparation.
La même cuisse de porc peut avoir des effets très différents selon la façon dont elle est cuite.
Les préparations plus saines incluent : Le porc
Soupes mijotées lentement
Ragoûts aux légumes
