et de l’activité pratiquée.
Pendant l’effort physique, les tissus évacuant l’humidité peuvent également être utiles car ils sont conçus pour éloigner la transpiration de la peau.
La coupe est également importante. Des sous-vêtements trop serrés peuvent augmenter les frottements et les irritations.
## Et si on dormait sans sous-vêtements ?
Pour certaines personnes, dormir sans sous-vêtements peut être parfaitement confortable.
Laisser l’air circuler autour de l’aine peut aider à garder cette zone sèche, surtout si vous avez tendance à transpirer la nuit.
Il n’est pas obligatoire de dormir sans sous-vêtements. Si vous
