est appréciée pour son arôme délicat et sa saveur agréable.
Traditionnellement, on consomme la tisane de basilic pour accompagner les moments de détente. Nombreux sont ceux qui pensent qu’elle favorise la relaxation et un léger bien-être digestif. La modération est essentielle pour profiter pleinement de ses bienfaits.
Utilisation dans les vapeurs aromatiques
Une autre façon d’utiliser les feuilles de basilic est l’inhalation de vapeur. Bouillies dans l’eau, elles dégagent un arôme très réconfortant. Cet usage traditionnel est associé à une sensation de fraîcheur et de bien-être.
Inhaler de la vapeur
